egzersiz

15 dakika egzersiz 3 yıllık ömrünü uzatır!

15 dakika egzersiz 3 yıllık ömrünü uzatır! Günlük egzersiz 15 dakika, 3 yıllık ömrü ile uzun Tayvan’da yapılan bir çalışmaya göre. Dergide yayınlanan araştırma kapsamında izlendi Lancet, 13 yıl 416 bin aboneye hafif egzersiz 15 dakika bir gün için tıbbi kayıtlar ve fiziksel aktivite düzeyleri muhasebe sonra her yıl bakıldı.Katılımcıların yaş, kilo, cinsiyet ve sağlık […]

Web sitemizle alakalı görüş öneri ve taleplerinizi- icerikkontroltalebi@gmail.com -a iletiniz